Meditációs tanfolyam célja, hogy a meditáció alapjaival megismertesse a jelentkezőket: A tanfolyam során a következő kérdésekre térünk ki: Mi a meditáció célja, lényege Mi történik a meditáció alatt Meditációs technikák Testhelyzetek, pozíciók Meditációval kapcsolatos fogalmak: koncentráció, kontempláció,relaxáció, meditáció stb. A meditáció stádiumai A hatékony és biztonságos meditáció elméleti és gyakorlati háttere A meditáció során előforduló
Kivétel nélkül minden ember rendelkezik teremtő erővel. Akár tudsz róla, akár nem, végső soron megteremted a saját egészen egyedi és egyéni “valóságodat”, és amikor körülnézel “teremtett” világodban, alapvető élményed, hogy a világot jól látod, és természetesen igazad van. Csak éppen nem biztos, hogy tetszik, amit látsz… Ha kételkednél abban, hogy az általad szemlélt világ a
Talán soha nem volt még ilyen sok értékes ember, mint napjainkban, aki társra vágyik, mégis egyedül él. És persze, keres… A szülők és az iskola sok mindenre megtanít, de a hétköznapi élet, a valakivel együtt való lét rejtelmeire sajnos nem. Ha “szerencséd van”, hozol otthonról egy jó „mintát”, de valljuk be őszintén, ez is ritka.
2023. szeptember 24. “Aki ragaszkodik a haragjához, az hasonló ahhoz az emberhez, aki forró szenet tart a kezében azzal a szándékkal,hogy megdobjon vele valakit, de csak saját magát égeti meg vele” (Buddha) Szinte mindannyian hordozunk magunkban régi sérelmeket, fájó emlékeket. Ezek sajnos akkor is hatással vannak az életünkre és az egészségi állapotunkra, ha jó
