Leírás
SZAUNA-VARÁZS
november 28-29. * elvonulás Álomvölgyben
Balogh Béla, E. Nagy Tímea szaunamester és az Álomvölgy Meditációs Központ szervezésében
November végén már éppen elég hűvös van ahhoz, hogy testünket-lelkünket egy varázslatos szauna-élményben részesítsük. Az Álomvölgy Meditációs Központ újonnan épített, 8 személyt kényelmesen befogadó finn szaunájában. Nagy Tímea szaunamester vezetésével olyan élményekben lehet részed, amelyek messze túlmutatnak egy egyszerű hétköznapi szaunázáson.
Téma: Megengedés és Elfogadás
Szombat
9.30: Érkezés, szálláshelyek elfoglalása ( kávé, tea )
10.30 – 11:00 Könnyű jóga-gyakorlatok – 5 tibeti + Fényfa
11.00 – 11:15 Szünet
11:15-12:15 Béla előadás: Megengedés és Elfogadás
13.00: Ebéd
14.30 – 16:00 Nagy Tímea előadás: tudatosság, rezgések, és ezek hatásai az egészség aspektusából a Germán Új Medicina tükrében.
16:00-17:00 Szabad program
17.00, 17.40 és 18.20: Szauna programok 3×8 fővel. Téma: Megengedés.
Közben a többiekkel mantra-meditációk
19.30: Vacsora
20:30 Szabad program / Filmvetítés
Vasárnap
8.00: Tai-chi gyakorlatok
8.30-10:00 Reggeli és pihenés
10.00-10:45 Meditáció a kupola alatti térben.
10:45-11:00 Szünet és felkészülés a szauna-programra
11.00, 11.40 és 12.20: Szauna programok 3×8 fővel. Téma: Elfogadás.
Közben a többieknek labirintus járás
13.30: Ebéd
14.30: Zárókör
Gyere el két napra, élvezd a félelem nélkül élő emberek társaságát. Pihenj, és tápláld testedet-lelkedet.
Ennek az időszaknak a próbatétele arról szól, hogy mennyire szereted önmagadat valójában? Meg tudsz-e engedni magadnak olyan dolgokat, amelyek valóban a Te életminőségedet javítják, és gond nélkül el tudod-e fogadni, ha valaki valami jóval ajándékoz meg?
Kiket várunk?
Hölgyeket és urakat, egyénileg vagy párban. A helyek száma korlátozott, azaz max. 3×8=24 résztvevőt tudunk fogadni.
Az elvonulás semmilyen előképzettséget nem igényel!
Az elvonulást vezeti:
Balogh Béla * Író, spirituális tanító
Meditációs múltam 30 évre tekint vissza, de leginkább A Végső valóság és A tudatalatti tízparancsolata c. könyveim váltak ismertté. Az elmúlt 12 évem intenzív „teremtő” munkával telt, melynek eredménye a Piliscsabán felépült Álomvölgy Meditációs Központ. A meditációs gyakorlataim során azt vettem észre, hogy időnként olyan minőségű és mennyiségű energia áramlik át rajtam, amit nehéz elviselni. Nem mondhatnám, hogy kellemetlen, de nem is egy kellemes érzés. Feszítő, kicsit nyugtalanító, folyamatosan apró mozdulatokra ösztönző érzés, amely egyszerűen annak tulajdonítható, hogy az idegpályák nehezen viselik el a nagyobb terhelést. Nem sok kellett hozzá, hogy felismerjem: a kiegyensúlyozott spirituális fejlődéshez a fizikai testet emelni, az érzelmeket és a gondolatokat kiegyensúlyozni szükséges.
Nagy Tímea * Szaunamester
Nagy Tímea vagyok, Balatonfüreden élek, ott gazdálkodom, és ott vezetem a Feketerigó Holisztikus Központot. 20 éve foglalkozom emberekkel, sorsokkal. Egyéni kezelések keretében: – Okfeltárás a GNM segítségével, majd trauma- és blokk oldások – Életvezetői-, párkapcsolati és karrier kócsing – Hangterápia, hangmasszázs – Regressziós utaztatás Csoportos kezelések keretében: – Női körök tartása – Csoportos hangfürdők, – utazások – Szauna rituálék Mindezek mellett 2019 óta szaunamester vagyok, szabadúszó, azaz járom az országot, s néha kikacsintok külföldre is. Erősségem a Herbál (azaz gyógynövényes, testápolós relax) programok tartása.
Az elvonulás helyszíne:
Álomvölgy Meditációs Központ, Piliscsaba, Bérc utca vagy Panoráma utca 15. Térképen itt nézheted meg!
Megközelítés:
Autóval: Telekocsik megszervezésében segítünk Budapestről vagy Piliscsaba vasútállomásról! 10-es úton Piliscsaba, Templom térig, onnan balra Tinnye, Perbál felé, majd kb. 1,3 km után jobbra, Álomvölgy M1- felől Zsámbéki letérőnél Zsámbék-Tök-Perbál-Tinnye-Piliscsaba. Az Isten hozott Piliscsabán tábla után balra (elég nehezen észrevehető leágazás), Álomvölgy felé.
Vasút: Nyugatiból induló vonatok, Piliscsaba vasútállomásig. Onnan előzetes e- mailes egyeztetés esetén igyekszünk autóval segíteni.
Busz: 800-as és 8001-es járat az Árpád híd pesti hídfőnél lévő buszállomástól Piliscsaba „Iskola” megállóig. Onnan vagy gyalog, vagy e- mailes előzetes egyeztetéssel telekocsik szervezésében segítünk.
Parkolás: Az Álomvölgy Meditációs Központ belső parkolójában, valamint a Bérc utcában a bejárati kapu fölötti szakaszon.
A Meditációs Központ honlapja: www.alomvolgykozpont.hu
Szállás:
Elhelyezés fűtött, összkomfortos mobilházakban, két ágyas szobákban, illetve fürdőszobával felszerelt, összkomfortos jurtákban.
Étkezés:
Szombaton ebéd és vacsora, vasárnap reggeli és ebéd, bőséges vegetáriánus étkezés. Lehetőség van vegán és gluténmentes étkezésre is! Kérünk, a jelentkezésnél jelezd igényedet!
Az elvonulás programja:
Szombaton érkezés: 9:00 és 10:00 óra között. A program 10:30- kor kezdődik. Vasárnap a program 16 óra körül ér véget.
Részvételi hozzájárulás:
49 000 Ft/fő- mobilházas kétágyas, és fürdőszobával valamint hűtő-fűtő klímával felszerelt jurtás elhelyezéssel, teljes programmal és étkezéssel.
Max. 24 fő.
Fizetés:
Jelentkezéskor 25 000 Ft bankkártyás fizetéssel vagy átutalással.
A fennmaradó összeget a program kezdetekor a helyszínen.
A részvételi díj tartalmazza az elvonulás teljes költségét!
Hozz magaddal: fürdőköpenyt, törölközőt, papucsot és olyan lepedőt, amit magad alá teszel a szaunában.
