Érzelmi- gondolati harmonizáló hétvége Balogh Béla, Arató Mónika és az Álomvögy Központ közös szervezésében 2023. szeptember 15-16-17. Piliscsaba, Álomvölgy Meditációs Központ Szeptember a természettel együtt élő ember számára a földelés, számvetés, betakarítás ideje. A télre való felkészülés is elkezdődik erőforrásaink feltérképezésével, az erőtartalékok utánpótlásával. Ilyenkor újra ideje van a selejtezésnek, és az új irányok
Meditációs tanfolyam célja, hogy a meditáció alapjaival megismertesse a jelentkezőket: A tanfolyam során a következő kérdésekre térünk ki: Mi a meditáció célja, lényege Mi történik a meditáció alatt Meditációs technikák Testhelyzetek, pozíciók Meditációval kapcsolatos fogalmak: koncentráció, kontempláció,relaxáció, meditáció stb. A meditáció stádiumai A hatékony és biztonságos meditáció elméleti és gyakorlati háttere A meditáció során előforduló
